Im Krankenhaus Ludmillenstift bietet die physiotherapeutische Abteilung unter dem Namen „Fit im Wasser“ ab sofort Training und Therapie im Bewegungsbad an. Jeden Dienstag um 15:00 Uhr sowie donnerstags um 9:30 Uhr können Interessierte unter Anleitung im 33 Grad warmen Wasser trainieren.

„Die Bewegung in einer Gruppe hat eine dynamische Wirkung auf die Teilnehmer. Das erhöht die Kräftigung der Bewegungen im leicht widerstandsfähigen Wasser und das eigene Fitnesslevel wird beiläufig durch Spaß und Antrieb verbessert.“, erklärt Thomas Harlacher, Leitender Physiotherapeut im Krankenhaus Ludmillenstift.

Erkrankungen an Hüfte, Knie, Wirbelsäule oder Schulter werden mit eigener Aktivität mobilisiert und effektiv therapiert. Zusätzlich wird nicht nur die Muskulatur trainiert, sondern auch das Herz-Kreislaufsystem, Kraft und Ausdauer entscheidend verbessert. Mit der vorhandenen Gegenstromanlage können Trainingseffekte um ein Vielfaches verstärkt werden.

Die Kurse sind unter der Telefonnummer 05931 15214-44 und -45 oder per E-Mail buchbar. Ein Kurs dauert 30 Minuten und kostet 8,- Euro pro Termin.